{"id":194,"date":"2025-09-14T15:29:36","date_gmt":"2025-09-14T14:29:36","guid":{"rendered":"https:\/\/julieflowyoga.fr\/?page_id=194"},"modified":"2025-09-14T17:19:44","modified_gmt":"2025-09-14T16:19:44","slug":"le-yoga-au-dela-de-la-pratique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/julieflowyoga.fr\/?page_id=194","title":{"rendered":"Le yoga au-del\u00e0 de la pratique"},"content":{"rendered":"\n

Le yoga est bien plus qu’une pratique physique. C’est un ensemble de savoirs et de pratiques qui remontent \u00e0 plus de 5000 ans permettant de connecter son corps et son mental.<\/p>\n\n\n\n

Il existe de nombreux \u00e9crits \u00e0 ce propos et nous pourrions passer notre vie \u00e0 \u00e9tudier les textes yogiques (ce qui peut faire peur face \u00e0 l’ampleur de la t\u00e2che).<\/p>\n\n\n\n

On peut s’int\u00e9resser au point de vue philosophique ou mythologique. Afin d’approfondir mon enseignement, j’ai compil\u00e9 les informations qui me semblaient n\u00e9cessaires et int\u00e9ressantes \u00e0 transmettre \u00e0 mes \u00e9l\u00e8ves. A force, petit \u00e0 petit, je les ai organis\u00e9es, hi\u00e9rarchis\u00e9es et r\u00e9dig\u00e9es. Mon petit manuel pourrait ressembler \u00e0 un livre en plusieurs tomes…<\/p>\n\n\n\n

Tome 1: Le yoga d’un point de vue philosophique<\/p>\n\n\n\n

Tome 2: Le yoga d’un point de vue mythologique<\/p>\n\n\n\n

Cette ann\u00e9e, mes cours seront \u00e9clair\u00e9s \u00e0 la lumi\u00e8re de Patanjali et de ses yoga sutra.<\/p>\n\n\n\n

Mais afin d’aller plus loin, j’expliquerai \u00e9galement les habitudes, les mudras, les mantras, ma passion pour le sanskrit…<\/p>\n\n\n\n

Chaque semaine, je partagerai mes fiches afin de vous permettre de d\u00e9couvrir ou approfondir \u00e0 votre rythme et en fonction de vos int\u00e9r\u00eat les diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments abord\u00e9s en cours.<\/p>\n\n\n\n

Bonne lecture et bonnes d\u00e9couvertes…<\/p>\n\n\n\n

Namast\u00e9<\/p>\n\n\n\n

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